腰椎管狭窄多数情况无须手术治疗,主要干预方式有生活调整、物理治疗、药物治疗、手术减压。
1、生活调整
避免久站久坐,佩戴腰围保护,控制体重减轻脊柱负荷,适度进行游泳等低强度运动。
2、物理治疗
通过热敷缓解肌肉痉挛,利用牵引扩大椎间隙,配合针灸按摩改善局部血液循环。
3、药物治疗
病情进展可遵医嘱使用布洛芬、甲钴胺、乙哌立松等药物,缓解疼痛及神经水肿症状。
4、手术减压
出现大小便障碍或肌力明显下降时,需行椎板切除减压术或椎间融合内固定术治疗。
日常注意腰部保暖,睡硬板床休息,加强腰背肌功能锻炼,出现下肢麻木无力及时就医。