查脂肪肝通常需要验血,主要检查项目有肝功能、血脂四项、血糖水平、肝炎病毒标志物。
1、肝功能
评估肝脏受损程度,转氨酶升高提示肝细胞炎症,需结合影像学确诊并调整饮食结构。
2、血脂四项
检测胆固醇与甘油三酯,指标异常反映脂质代谢紊乱,应控制油脂摄入并增加有氧运动。
3、血糖水平
排查糖尿病或胰岛素抵抗,高血糖会加重脂肪堆积,须监测空腹及餐后血糖变化。
4、肝炎病毒
排除病毒性肝炎引起的继发损害,若结果阳性需抗病毒治疗,阴性则聚焦代谢因素干预。
建议日常坚持低糖低脂饮食,规律进行慢跑或游泳等运动,避免饮酒并定期复查肝脏指标。