胃胀拉肚子可能由饮食不当、腹部受凉、急性胃肠炎、肠易激综合征等原因引起。
1、饮食不当
暴饮暴食或食用不洁食物导致消化不良,需调整饮食结构,少量多餐,避免油腻生冷刺激食物。
2、腹部受凉
冷空气刺激肠道蠕动加快引发症状,注意腹部保暖,可用热水袋热敷,喝温开水缓解不适。
细菌病毒感染引起炎症,伴恶心呕吐发热,遵医嘱使用蒙脱石散、黄连素、诺氟沙星等药物治疗。
4、肠易激综合征
精神紧张诱发肠道功能紊乱,伴腹痛排便习惯改变,遵医嘱使用匹维溴铵、双歧杆菌、曲美布汀等药物。
日常注意饮食卫生,避免生冷辛辣食物,保持腹部温暖,规律作息,症状持续加重应及时就医诊治。