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产后子宫脱垂可能由分娩损伤、产后过早劳累、长期腹压增加、盆底组织薄弱等原因引起。
难产或产程延长导致盆底肌肉撕裂,需进行盆底康复训练帮助恢复。
产后过早从事重体力劳动削弱支撑力,建议充分休息并避免提重物。
慢性咳嗽或便秘导致腹腔压力升高,需治疗原发病并保持大便通畅。
先天发育不良或衰老致使支持结构松弛,严重者需遵医嘱使用药物或手术。
建议产妇坚持做凯格尔运动,均衡饮食预防便秘,避免长期站立或负重,定期复查盆底功能。
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