肘关节炎可通过休息制动、物理治疗、药物治疗、手术治疗等方式缓解。该病通常由劳损、外伤、类风湿、骨赘增生等原因引起。
因过度劳损或急性外伤导致,需减少关节活动,佩戴护具固定,避免提重物及重复性动作以减轻炎症。
针对慢性劳损或轻度炎症,可采用热敷、超声波疗法及康复训练,促进血液循环,缓解肌肉紧张与疼痛。
类风湿或严重骨关节炎可能伴有关节肿胀、晨僵等症状,可遵医嘱使用布洛芬、双氯芬酸钠、塞来昔布等药物。
骨赘增生或关节严重破坏可能导致活动受限、剧烈疼痛,病情顽固时可考虑进行关节清理术或关节置换术。
日常注意肘部保暖,避免长时间保持同一姿势,适度进行伸展运动,饮食均衡以维持骨骼健康,症状加重及时就医。