皮肤晒得通红怎么办

Question

皮肤晒得通红怎么办

Answer 1

皮肤晒得通红可通过冷敷降温、保湿修复、口服药物、就医治疗等方式缓解，通常由日光暴晒、皮肤屏障受损、日光性皮炎、多形性日光疹等原因引起。

1、冷敷降温

生理性暴晒导致血管扩张，用凉毛巾冷敷可收缩血管，减轻红肿热痛感，避免使用冰块直接接触皮肤。

2、保湿修复

紫外线破坏皮肤屏障导致脱水，涂抹含芦荟或维生素E的乳液能补充水分，促进表皮细胞修复再生。

3、口服药物

日光性皮炎可能由免疫反应引起，表现为剧烈瘙痒、水疱，可遵医嘱服用氯雷他定、西替利嗪、泼尼松。

4、就医治疗

多形性日光疹可能与遗传有关，出现大疱、糜烂、发热时需就诊，医生可能开具外用激素或进行光疗。

日常外出需涂抹防晒霜并穿戴遮阳帽，饮食多摄入富含维生素C的蔬菜水果，避免搔抓患处防止感染。