手肘痛是怎么回事

Question

手肘痛是怎么回事

Answer 1

手肘痛可能由过度使用、受凉刺激、网球肘、关节炎等原因引起，可通过休息保暖、物理治疗、药物干预、手术治疗等方式缓解。

1、过度使用

长期重复屈伸手臂导致肌肉劳损，表现为酸痛乏力。需立即停止诱发动作，局部热敷并配合按摩放松肌肉。

2、受凉刺激

冷风侵袭致使血管收缩引发疼痛，伴有僵硬感。注意手臂保暖，佩戴护肘，通过温水浸泡促进血液循环。

3、网球肘

肱骨外上髁炎可能与反复用力、姿势不当有关，通常表现为外侧锐痛、握力下降等症状。可遵医嘱使用布洛芬、双氯芬酸钠、塞来昔布等药物。

4、关节炎

类风湿或骨性关节炎可能与免疫异常、关节磨损有关，通常表现为晨起僵硬、肿胀变形等症状。可遵医嘱使用甲氨蝶呤、硫酸氨基葡萄糖、依托考昔等药物。

日常注意避免提重物，适度进行手臂伸展运动，饮食多摄入富含钙质和维生素的食物，若症状持续加重请及时就医。