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治疗高血压的方法主要有生活干预、物理治疗、药物治疗、手术治疗。
低盐饮食并控制体重,有助于平稳血压,减少心血管负担。
通过有氧运动改善血管弹性,辅助调节血压水平,需长期坚持。
遵医嘱使用硝苯地平、厄贝沙坦、氢氯噻嗪等药物控制病情。
针对难治性高血压,可考虑肾动脉去神经术或肾上腺切除术。
日常应保持清淡饮食,适度进行散步等运动,并定期监测血压变化。
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