脚被压肿了怎么办

Question

脚被压肿了怎么办

Answer 1

脚被压肿了可通过冷敷、抬高患肢、加压包扎、药物治疗等方式处理，通常由软组织挫伤、毛细血管破裂、静脉回流受阻、骨折等原因引起。

1、冷敷

急性期用毛巾包裹冰袋冷敷，收缩血管减轻肿胀与疼痛，避免冻伤皮肤。

2、抬高

将受伤脚部垫高至心脏水平以上，利用重力促进血液回流，加速消肿进程。

3、加压

使用弹性绷带适度包扎受伤部位，限制内部出血和水肿扩散，注意观察末梢循环。

4、用药

病理性损伤可遵医嘱使用布洛芬、双氯芬酸钠、云南白药等药物缓解炎症疼痛。

恢复期间注意休息避免负重，饮食清淡多吃蔬菜水果，若出现剧烈疼痛或畸形需及时就医排查骨折。