糖尿病患者如何预防低血糖

Question

糖尿病患者如何预防低血糖

Answer 1

糖尿病患者预防低血糖需规律进餐、合理用药、适度运动及监测血糖。

1、规律进餐

定时定量进食，避免空腹过久，随身携带糖果饼干应急。

2、合理用药

严格遵医嘱调整胰岛素或降糖药剂量，切勿自行增减药量。

3、适度运动

运动前补充碳水化合物，避免高强度长时间空腹进行体育锻炼。

4、监测血糖

定期检测血糖水平，发现数值偏低及时摄入快速升糖食物纠正。

日常保持均衡饮食，选择低升糖指数食物，穿着舒适鞋袜保护足部，出现心慌手抖立即测血糖并就医咨询。