摔倒后膝盖肿痛可通过冷敷、抬高患肢、药物缓解及就医检查等方式处理,通常由软组织挫伤、韧带拉伤、半月板损伤或骨折等原因引起。
1、软组织挫伤
皮下毛细血管破裂导致肿胀疼痛,早期需冷敷减少出血,后期热敷促进吸收,无须特殊用药。
2、韧带拉伤
关节过度扭转引发韧带纤维撕裂,表现为活动受限和不稳感,可遵医嘱使用双氯芬酸钠等药物。
3、半月板损伤
膝关节旋转受力导致半月板撕裂,常伴有关节弹响和交锁现象,需服用塞来昔布等消炎镇痛药。
4、骨折发生
巨大外力致使骨皮质连续性中断,出现剧烈疼痛和畸形,务必及时就医进行影像学检查确诊。
急性期应减少走动并适当冰敷,恢复期在医生指导下进行适度康复训练,日常注意补充优质蛋白和钙质。