如何判断阴道是否松弛

Question

如何判断阴道是否松弛

Answer 1

阴道松弛多由分娩损伤或年龄增长导致，判断方法主要有自我感知、观察漏尿、妇科检查、盆底肌力评估。

1、自我感知

性生活时摩擦感减弱，自觉阴道包裹感下降，可能提示肌肉张力降低。

2、观察漏尿

咳嗽或大笑时出现尿液不自主流出，常伴随盆底支持结构功能减退。

3、妇科检查

医生通过视诊和指诊观察阴道口开合程度及阴道壁膨出情况。

4、盆底肌力

利用专业仪器检测盆底肌肉收缩力量，量化评估肌肉受损等级。

建议日常进行凯格尔运动锻炼盆底肌，避免重体力劳动，如有不适及时就医进行专业康复指导。