不能憋尿的原因是什么

Question

不能憋尿的原因是什么

Answer 1

不能憋尿的原因主要有膀胱过度充盈、尿路感染风险增加、肾脏功能受损、盆底肌功能障碍。

1、膀胱过盈

长期憋尿致膀胱过度扩张，可能引发排尿困难或尿失禁，需养成定时排尿习惯。

2、感染风险

尿液滞留易滋生细菌导致尿路感染，出现尿频尿急，须多饮水并避免久坐憋尿。

3、肾脏受损

严重憋尿可致尿液反流损伤肾脏，引起腰痛发热，应及时就医进行抗感染治疗。

4、盆底松弛

持续高压使盆底肌松弛，造成压力性尿失禁，建议进行凯格尔运动增强肌肉力量。

日常应规律饮水，避免长时间憋尿，适当进行盆底肌锻炼，出现不适及时就诊。