平均红细胞血红蛋白浓度偏低多由缺铁性贫血、地中海贫血、慢性失血或营养不良引起,需结合具体病因治疗。
1、缺铁性贫血
体内铁元素不足导致血红蛋白合成减少,表现为乏力头晕,需遵医嘱补充铁剂并调整饮食。
2、地中海贫血
遗传因素致使珠蛋白链合成障碍,常有面色苍白症状,轻型无须特殊治疗,重型需输血去铁。
3、慢性失血
长期痔疮出血或月经量多导致铁丢失过多,伴有心悸气短,需止血治疗并补充造血原料。
4、营养不良
偏食挑食造成蛋白质与维生素缺乏,出现食欲减退,应均衡膳食并遵医嘱补充复合维生素。
日常建议多吃红肉、动物肝脏及新鲜蔬菜水果,保持规律作息,避免过度劳累,定期复查血常规。