女人气血不足的症状

Question

女人气血不足的症状

Answer 1

女人气血不足的症状主要有面色萎黄、头晕乏力、心悸失眠、月经量少等表现。

1、面色萎黄

早期表现为皮肤失去光泽，呈现蜡黄色或苍白，伴有唇色淡白无华。

2、头晕乏力

进展期出现头部昏沉感，稍作活动即感疲倦，四肢沉重且精神不振。

3、心悸失眠

病情加重时自觉心跳不安，夜间难以入睡或多梦易醒，记忆力明显减退。

4、月经量少

终末期可见经血颜色变淡，经量显著减少甚至闭经，伴随小腹隐痛不适。

建议日常多食用红枣、桂圆等食物，保持规律作息，若症状持续须及时就医。