气与血的关系主要表现为气能生血、气能行血、气能摄血以及血能载气四个方面。
1、气能生血
气的运动变化是血液生成的动力，气旺则血充，气虚则血少，需注重补气以助生血。
2、气能行血
血液运行依靠气的推动，气行则血行，气滞则血瘀，保持气机通畅有助于血液循环。
3、气能摄血
气能固摄血液在脉中运行防止溢出，气虚不摄可导致出血，治疗需益气以止血。
4、血能载气
气依附于血而存在，血脱则气无所附而散逸，大出血时常伴随气脱危象需紧急救治。
日常建议保持规律作息避免过度劳累，适当食用红枣桂圆等食材，配合温和运动促进气血调和。
