胖大海泡水喝的功效是什么

Question

胖大海泡水喝的功效是什么

Answer 1

胖大海泡水喝主要有清热润肺、利咽开音、润肠通便、辅助降压等功效。

1、清热润肺

有助于缓解肺热引起的干咳少痰，适合咽喉干燥人群适量饮用。

2、利咽开音

可改善声音嘶哑和咽喉肿痛，常用于用嗓过度导致的失音情况。

3、润肠通便

能增加肠道水分，缓解热结便秘，帮助排出体内积滞的燥屎。

4、辅助降压

含有特定成分可扩张血管，对高血压引起的头晕头痛有辅助作用。

建议日常多喝水，多吃蔬菜水果，避免辛辣刺激食物，保持规律作息。