营养不足是什么症状

Question

营养不足是什么症状

Answer 1

营养不足的症状按发展顺序主要有食欲减退、体重下降、免疫力降低、器官功能衰竭。

1、食欲减退

早期表现为胃口变差，常因胃肠蠕动减弱导致，建议调整饮食结构，增加食物种类。

2、体重下降

进展期出现明显消瘦，多由能量摄入不足引起，需补充优质蛋白和碳水化合物。

3、免疫力降低

身体抵抗能力变弱，易反复感冒感染，与维生素及微量元素缺乏有关，应均衡膳食。

4、器官功能衰竭

终末期可致心肝肾功能受损，常伴水肿贫血等症状，须立即就医进行专业营养支持。

日常应注意均衡摄入蔬菜水果和优质蛋白，适度运动增强体质，出现严重症状及时就诊。