判断排卵期出血需结合出血时间、血量特征、伴随症状及基础体温变化综合分析。
1、看出血时间
出血发生在两次月经中间,即下次月经来潮前十四天左右,持续数小时至三天。
2、看血量特征
血量极少,仅表现为白带带血丝或少量点滴状出血,无须使用卫生巾,颜色多为褐色或淡红。
3、看伴随症状
可能伴有轻微一侧下腹坠痛或腰酸,通常无严重腹痛,与黄体破裂或宫外孕引起的剧痛不同。
4、测基础体温
出血时基础体温处于由低向高转变的过渡期,体温升高后出血随即停止,这是排卵发生的典型信号。
建议保持会阴清洁干燥,避免剧烈运动,若出血量大或腹痛严重应及时就医排除其他妇科疾病。