营养不足的症状是什么

Question

营养不足的症状是什么

Answer 1

营养不足的症状按发展顺序主要有食欲减退、体重下降、免疫力降低、器官功能衰竭。

1、食欲减退

早期表现为进食欲望减少，可能因消化酶分泌不足导致，需调整饮食结构增加食物种类。

2、体重下降

进展期出现肌肉消耗和脂肪减少，常伴随乏力头晕，应补充优质蛋白和碳水化合物。

3、免疫力降低

身体抵抗能力减弱易患感染，反复感冒发烧是典型表现，须摄入足量维生素C和锌元素。

4、器官功能衰竭

终末期可致心脏萎缩或肝肾损伤，出现水肿呼吸困难，必须立即就医进行专业营养支持治疗。

日常注意均衡膳食搭配蔬菜水果，适度运动增强体质，发现持续不适及时寻求医生帮助。