经常手麻手痛可能由姿势不当、腕管综合征、颈椎病、糖尿病周围神经病变等原因引起,需结合具体病因进行针对性治疗。
1、姿势不当
长期压迫手臂导致血液循环受阻,调整坐姿并定时活动手部即可缓解,无须特殊用药。
2、腕管综合征
正中神经受压引发麻木疼痛,常伴拇指无力,可用甲钴胺、维生素B1、布洛芬等药物辅助治疗。
3、颈椎病
颈椎间盘突出压迫神经根,伴有颈肩僵硬,可遵医嘱使用塞来昔布、乙哌立松、腺苷钴胺等药物。
4、糖尿病并发症
高血糖损伤末梢神经,出现对称性麻木,需控制血糖并用依帕司他、硫辛酸、甲钴胺等改善症状。
日常注意保持正确坐姿,避免长时间低头或手腕过度用力,适量补充维生素B族,出现持续不适及时就医。