大姨妈不来可能由精神压力大、过度节食、多囊卵巢综合征、早发性卵巢功能不全等原因引起。
1、精神压力
长期焦虑紧张会导致内分泌失调,建议调节情绪、保证睡眠,通常无须特殊药物治疗即可恢复。
2、过度节食
体重骤降会引起激素合成原料不足,需均衡饮食、补充优质蛋白,恢复正常体重后月经多能自然来潮。
3、多囊卵巢
该病与遗传及代谢异常有关,表现为月经稀发、多毛,可遵医嘱使用短效避孕药或二甲双胍等药物调理。
此病涉及卵泡耗竭,常伴潮热盗汗,需在医生指导下进行雌孕激素替代治疗,常用药物包括戊酸雌二醇等。
日常应保持规律作息,避免生冷辛辣食物,适度运动增强体质,若停经超过三个月请及时就医检查。