外阴道萎缩可通过生活护理、物理治疗、局部用药及激素替代等方式改善,多由绝经、哺乳、手术或放疗引起。
保持会阴清洁干燥,穿着宽松棉质内裤,避免使用刺激性洗液,规律进行盆底肌锻炼以增强局部血液循环。
采用激光治疗或射频技术刺激胶原蛋白再生,增加组织弹性,缓解干涩与疼痛,需在专业医疗机构进行操作。
雌激素水平下降可能导致黏膜变薄,常伴性交痛、灼热感。可遵医嘱使用雌三醇乳膏、普罗雌烯阴道胶丸等药物。
严重萎缩可能与卵巢功能衰竭、盆腔放疗等因素有关,通常表现为尿频、反复感染。医生可能开具戊酸雌二醇片等。
日常多摄入富含维生素E和大豆异黄酮的食物,适度运动,避免久坐,出现不适及时前往妇科就诊评估。