手很痒可通过避免刺激、保湿护理、外用药物、口服药物等方式缓解,通常由接触过敏、皮肤干燥、湿疹、真菌感染等原因引起。
1、避免刺激
接触洗涤剂或化学物可致瘙痒,建议佩戴手套防护,温水洗手,避免搔抓加重皮肤损伤。
2、保湿护理
皮肤干燥引发瘙痒需加强保湿,选用温和润肤霜涂抹,保持环境湿度,减少热水烫洗次数。
3、外用药物
湿疹或皮炎导致瘙痒可遵医嘱用炉甘石洗剂、糠酸莫米松乳膏、复方醋酸地塞米松乳膏等。
4、口服药物
严重过敏或真菌感染需口服氯雷他定、西替利嗪、伊曲康唑等药物,务必在医生指导下使用。
日常注意手部清洁与保湿,穿着棉质手套,饮食清淡,若症状持续不缓解应及时就医诊治。