去除晒斑最有效的方法主要有严格防晒、使用美白药物、进行激光治疗、接受化学剥脱。
1、严格防晒
避免紫外线照射是基础,需穿戴遮阳帽和防晒衣,防止斑点颜色加深或新斑形成。
2、使用美白药物
可遵医嘱使用氢醌乳膏、维A酸乳膏或壬二酸软膏,抑制黑色素生成并促进代谢排出。
3、进行激光治疗
调Q激光或皮秒激光能击碎深层色素颗粒,由吞噬细胞清除,适合顽固性晒斑去除。
4、接受化学剥脱
利用果酸或水杨酸制剂腐蚀表皮角质层,加速含黑色素细胞脱落,改善皮肤色泽不均。
日常多吃富含维生素C的蔬菜水果,保持规律作息,外出时务必涂抹高倍数防晒霜。