大姨妈比少了几乎没有怎么办

Question

大姨妈比少了几乎没有怎么办

Answer 1

月经量极少可通过调整作息、补充营养、药物调理及治疗原发病等方式改善，主要诱因有压力过大、过度节食、多囊卵巢综合征、宫腔粘连。

1、压力过大

长期精神紧张抑制激素分泌，需规律作息并舒缓情绪，通常无须特殊用药即可恢复。

2、过度节食

营养不良导致内膜生长受限，应均衡饮食摄入优质蛋白，配合适度运动增强体质。

3、多囊卵巢

内分泌紊乱引起排卵障碍，常伴多毛肥胖，可遵医嘱使用短效避孕药或二甲双胍。

4、宫腔粘连

手术损伤致经血排出受阻，多有腹痛史，需行宫腔镜分离术并辅以雌激素治疗。

日常注意保暖避免受凉，保持心情愉悦，适量食用红枣桂圆等温补食物，症状持续请及时就医。