自主神经功能紊乱是什么

Question

自主神经功能紊乱是什么

Answer 1

自主神经功能紊乱是调节内脏活动的神经系统失调，主要表现有心悸、出汗异常、胃肠不适、睡眠障碍。

1、心悸胸闷

交感神经兴奋导致心跳加快，需调整作息，避免剧烈运动，严重时遵医嘱使用普萘洛尔等药物。

2、出汗异常

体温调节中枢失控引起多汗或少汗，保持皮肤清洁干燥，可外用氯化铝溶液或口服谷维素改善。

3、胃肠不适

迷走神经功能紊乱引发腹胀腹泻，饮食清淡易消化，必要时服用匹维溴铵或复方消化酶治疗。

4、睡眠障碍

神经递质分泌失衡造成失眠多梦，建立规律睡眠时间，可在医生指导下使用佐匹克隆等助眠药。

日常应保持心情舒畅，适度进行瑜伽或慢跑运动，避免熬夜和过度劳累，均衡摄入蔬菜水果。