尿结石不能吃的东西

Question

尿结石不能吃的东西

Answer 1

尿结石患者应避免高草酸食物、高嘌呤食物、高盐食品及过量维生素C补充剂。

1、高草酸食物

菠菜、坚果等含草酸多，易与钙结合形成结石，须限制摄入以防病情加重。

2、高嘌呤食物

动物内脏、海鲜嘌呤高，代谢产生尿酸，可诱发尿酸性结石，需严格控制食用量。

3、高盐食品

腌制食品、加工肉类含钠高，增加尿钙排泄，促进结石形成，日常饮食宜清淡。

4、过量维C

大剂量维生素C可在体内转化为草酸，增加结石风险，补充时务必遵医嘱适量。

日常建议多饮水，适量运动，保持均衡饮食，少吃上述禁忌食物以预防结石增大或复发。