手腕骨头突出可能由生理性骨突、外伤骨折、腱鞘囊肿、骨关节炎等原因引起,可通过观察休息、固定制动、药物消炎、手术矫正等方式处理。
1、生理性骨突
腕部尺骨茎突天生明显,无疼痛肿胀,无须特殊治疗,日常避免过度摩擦即可。
2、外伤骨折
跌倒撑地导致骨骼错位,伴剧烈疼痛畸形,需及时复位固定,遵医嘱使用布洛芬等药物。
3、腱鞘囊肿
关节液渗出形成包块,触感柔软有弹性,可能与劳损有关,表现为局部酸胀,可用双氯芬酸钠。
4、骨关节炎
软骨磨损引发骨质增生,多见于老年人,伴晨僵活动受限,可遵医嘱服用硫酸氨基葡萄糖胶囊。
日常注意手腕保暖,减少重复性手部动作,适度进行握力训练,出现持续疼痛应及时就医检查。