肾阴亏的主要症状按发展进程表现为腰膝酸软、眩晕耳鸣、潮热盗汗、舌红少苔。
1、腰膝酸软
早期多见腰部隐痛与膝盖无力,常因劳累加重,休息后稍缓,伴精神疲惫。
2、眩晕耳鸣
进展期出现头晕目眩与耳内蝉鸣,声音细微持续,伴有记忆力减退与注意力不集中。
3、潮热盗汗
病情加重时午后自觉发热,夜间睡眠中出汗醒后即止,兼见手心脚心发热与心烦失眠。
4、舌红少苔
终末期可见舌头颜色鲜红且舌苔稀少或剥落,脉象细数,提示体内津液严重亏损。
日常宜食用黑芝麻与桑葚等滋阴食物,避免熬夜与过度劳累,症状明显时建议及时就医。