输尿管结石可通过大量饮水、适度运动、药物辅助及手术治疗等方式排出,通常由代谢异常、尿路感染、解剖结构异常或异物沉积等原因引起。
每日增加饮水量以稀释尿液,促进小结石随尿流自然冲刷排出,适用于直径较小的生理性结石。
进行跳跃或跑步等垂直运动,利用重力作用帮助结石向下移动,加速其通过输尿管狭窄部位。
遵医嘱使用坦索罗辛、硝苯地平或非甾体抗炎药,松弛输尿管平滑肌并缓解疼痛,助力结石排出。
针对较大或嵌顿结石,采用输尿管镜碎石术或体外冲击波碎石术,直接粉碎并取出阻塞尿路的结石。
日常需保持充足水分摄入,减少高草酸食物摄取,定期复查泌尿系统超声,出现剧烈腰痛或血尿时立即就医。