怎样有效去黑眼圈

Question

怎样有效去黑眼圈

Answer 1

黑眼圈可通过调整作息、冷敷眼部、使用药物及激光治疗等方式改善，主要影响因素有睡眠不足、用眼过度、色素沉着、血管淤滞。

1、调整作息

因熬夜导致循环差，需保证充足睡眠，睡前少喝水，避免枕头过低引起眼部水肿。

2、冷敷眼部

用眼过度致血管扩张，可用冷毛巾或冰袋短时冷敷，促进血管收缩，缓解眼部疲劳。

3、使用药物

色素沉着可遵医嘱用氢醌乳膏、维A酸乳膏或壬二酸软膏，抑制黑色素生成，淡化色斑。

4、激光治疗

血管淤滞或顽固色素可考虑强脉冲光或调Q激光治疗，破坏异常血管或击碎色素颗粒。

日常注意防晒，多吃富含维生素C的蔬菜水果，适度按摩眼周，避免用力揉搓眼睛。