甲亢注意事项及饮食都有哪些

Question

甲亢注意事项及饮食都有哪些

Answer 1

甲亢患者需注意规律作息与情绪管理，饮食宜选高热量高蛋白食物，并遵医嘱服用抗甲状腺药物。

1、充足热量

代谢亢进消耗大，需适量增加米饭面条等主食摄入，保证身体能量供应充足。

2、优质蛋白

组织分解加快，可多吃鸡蛋牛奶瘦肉，帮助修复受损组织并维持肌肉力量。

3、补充维生素

消耗增加易缺乏维生素，建议多食新鲜蔬菜水果，维持神经系统正常功能。

4、规范用药

病情需药物控制，医生常开具甲巯咪唑等药，须严格遵医嘱定期复查调整。

日常应避免食用海带紫菜等高碘食物，保持心情舒畅，避免剧烈运动，定期前往医院复查甲状腺功能。