经行泄泻可能由脾虚湿盛、肾阳不足、肝郁乘脾、湿热下注等原因引起,需结合具体证型调理。
1、脾虚湿盛
脾气虚弱运化失职,经期气血下注冲任加重脾虚,导致大便溏薄,可遵医嘱服参苓白术散等药。
2、肾阳不足
命门火衰不能温煦脾土,经期阳气更虚引发五更泄泻,常伴腰膝酸冷,可用四神丸等药物温补。
3、肝郁乘脾
情志不畅致肝气郁结横逆犯脾,经期气血变化诱发腹痛即泻,伴有胸胁胀痛,宜用痛泻要方疏肝。
4、湿热下注
饮食不节酿生湿热,下迫大肠致泻下急迫且气味臭秽,多见肛门灼热,需葛根芩连汤清热利湿。
日常注意腹部保暖,少吃生冷油腻食物,保持情绪稳定,适当进行散步等温和运动以助脾胃运化。