7岁儿童缺钙的表现按早期表现、进展期、终末期排序,主要有神经兴奋、骨骼改变、生长迟缓。
1、神经兴奋
早期表现为入睡困难、夜间惊醒、多汗烦躁,家长需营造安静睡眠环境并补充维生素D。
2、骨骼改变
进展期出现方颅、肋骨串珠、下肢弯曲,建议家长带孩子就医检查骨密度并遵医嘱用药。
3、生长迟缓
终末期可见身高增长缓慢、牙齿萌出延迟,家长需调整饮食结构增加奶制品摄入。
4、肌肉痉挛
严重缺钙导致手足抽搐或肌肉疼痛,须立即就医使用葡萄糖酸钙等药物进行干预。
家长日常应多让孩子晒太阳,食用牛奶、豆制品等富含钙质食物,并定期监测生长发育指标。