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治疗腰间盘突出的好办法主要有卧床休息、物理治疗、药物治疗、手术治疗。
急性期需严格卧硬板床,减少腰椎受力,缓解神经压迫疼痛。
通过牵引按摩热敷,改善局部循环,松弛肌肉痉挛减轻症状。
遵医嘱使用布洛芬、甲钴胺、乙哌立松等药消炎镇痛营养神经。
重症患者可行椎间盘切除术或椎间融合术解除神经根压迫。
日常注意腰部保暖,避免久坐弯腰,加强腰背肌功能锻炼。
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