痛风发作吃什么好

Question

痛风发作吃什么好

Answer 1

痛风发作时可适量吃西蓝花、黄瓜、冬瓜、苹果等食物，也可遵医嘱吃秋水仙碱、非布司他、双氯芬酸钠、依托考昔等药物。

1、西蓝花

西蓝花嘌呤含量低且富含维生素C，有助于促进尿酸排泄，适合痛风患者适量食用。

2、黄瓜

黄瓜水分充足且热量极低，能帮助增加尿量从而辅助降低体内尿酸浓度，缓解关节不适。

3、冬瓜

冬瓜具有利尿消肿功效，能加速尿酸通过尿液排出体外，减轻痛风发作时的炎症反应。

4、苹果

苹果属于碱性水果，能中和体内酸性物质，减少尿酸盐在关节处的沉积，辅助控制病情。

日常需多饮水促进代谢，避免高嘌呤饮食，保持规律作息，并在医生指导下规范用药治疗。