严重骨质疏松的治疗需综合干预,主要方法有基础补充、药物治疗、物理康复、手术固定。
1、基础补充
每日摄入足量钙剂与维生素D,配合晒太阳促进吸收,这是所有治疗的基石。
2、药物治疗
遵医嘱使用阿仑膦酸钠抑制骨流失,或注射特立帕肽促进新骨形成,控制病情进展。
3、物理康复
进行适度的负重训练和平衡练习,增强肌肉力量,降低跌倒引发骨折的风险。
4、手术固定
若已发生椎体压缩骨折,可考虑椎体成形术或后凸成形术,迅速缓解疼痛并稳定脊柱。
建议日常多食用牛奶、豆制品等富含钙质食物,避免剧烈运动,定期监测骨密度变化。