腰间盘突出可艾灸哪个部位

Question

腰间盘突出可艾灸哪个部位

Answer 1

腰间盘突出可艾灸肾俞穴、大肠俞穴、环跳穴、委中穴等部位，具体需结合病情由医生指导。

1、肾俞穴

位于腰部，有助于温补肾阳，缓解因肾虚引起的腰痛及下肢无力症状。

2、大肠俞穴

位于腰骶部，能疏通局部经络气血，改善腰部疼痛及活动受限情况。

3、环跳穴

位于臀部，主治坐骨神经痛，可减轻腰椎间盘突出压迫神经导致的腿痛。

4、委中穴

位于膝后，是治疗腰背疼痛的要穴，有助于舒筋活络，缓解下肢麻木。

日常注意腰部保暖，避免久坐久站，适度进行腰背肌功能锻炼，饮食均衡以强健筋骨。