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肘管综合征可能由长期屈肘、肘部受压、肘关节骨折、类风湿关节炎等原因引起。
长时间保持屈肘姿势导致神经受牵拉,需避免久屈,进行伸展活动缓解。
肘部长期倚靠硬物压迫神经,需改变习惯,使用软垫保护肘部减轻压力。
骨折可能与外伤、骨质脆弱有关,表现为疼痛、肿胀,需遵医嘱用药或手术。
炎症可能与免疫异常、遗传因素有关,表现为晨僵、关节变形,需遵医嘱抗炎治疗。
日常注意肘部保暖,避免过度劳累,适量进行上肢运动,出现症状及时就医。
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