怎样治肩周炎痛

Question

怎样治肩周炎痛

Answer 1

肩周炎痛可通过功能锻炼、物理治疗、药物治疗、手术治疗等方式缓解，通常由受凉劳损、姿势不良、糖尿病、颈椎病等原因引起。

1、功能锻炼

坚持爬墙运动和钟摆运动，帮助松解粘连，改善关节活动度，需每日重复进行。

2、物理治疗

采用热敷疗法与红外线照射，促进局部血液循环，减轻肌肉痉挛和疼痛症状。

3、药物治疗

可遵医嘱使用布洛芬、双氯芬酸钠、塞来昔布等药物，发挥抗炎镇痛作用。

4、手术治疗

严重者可考虑关节镜下松解术或麻醉下手法松解术，以恢复肩关节正常功能。

日常注意肩部保暖，避免提重物，适量补充维生素C和优质蛋白，配合适度运动促进康复。