膝盖里面疼可能由半月板损伤、膝关节滑膜炎、骨关节炎、类风湿关节炎等疾病引起。
1、半月板损伤
多因运动扭伤导致,表现为关节弹响和交锁,需休息制动或进行关节镜手术修复。
2、膝关节滑膜炎
常由受凉或劳损引发,出现肿胀积液症状,可通过热敷理疗及服用非甾体抗炎药治疗。
多见于中老年退行性变,伴有晨僵和活动受限,需补充氨基葡萄糖或使用止痛药物缓解。
4、类风湿关节炎
属于自身免疫性疾病,导致对称性疼痛畸形,须遵医嘱使用抗风湿药及生物制剂控制。
日常注意膝盖保暖避免受凉,减少爬山爬楼等负重运动,适度进行股四头肌锻炼以增强关节稳定性。