膝关节骨性关节炎治疗的方法主要有生活干预、物理治疗、药物治疗、手术治疗。
1、生活干预
控制体重减轻关节负荷,避免爬山爬楼,进行游泳等低强度运动,使用手杖辅助行走。
2、物理治疗
通过热敷促进血液循环,利用超声波缓解疼痛,进行肌肉力量训练,采用针灸疏通经络。
3、药物治疗
遵医嘱使用布洛芬、双氯芬酸钠、塞来昔布等非甾体抗炎药,配合氨基葡萄糖营养软骨。
4、手术治疗
病情严重时可行关节镜清理术,晚期患者可进行单髁置换术或全膝关节置换术重建功能。
日常注意膝关节保暖,避免久坐久站,适量补充钙质和维生素D,坚持适度功能锻炼。