嗓子反酸水烧心怎么办

Question

嗓子反酸水烧心怎么办

Answer 1

嗓子反酸水烧心可通过调整饮食、改变生活习惯、服用抑酸药物、进行手术治疗等方式缓解，通常由暴饮暴食、饭后躺卧、胃食管反流病、食管裂孔疝等原因引起。

1、暴饮暴食

进食过多导致胃内压力升高，胃酸上逆。建议少食多餐，避免过饱，饭后适当散步促进消化，无须特殊用药。

2、饭后躺卧

餐后立即平躺使胃酸易反流至食管。建议饭后保持直立至少两小时，睡觉时垫高床头，日常注意体位管理。

3、胃食管反流病

可能与食管下括约肌松弛、胃酸分泌过多有关，表现为反酸、烧心、胸痛。可遵医嘱使用奥美拉唑、雷贝拉唑、铝碳酸镁。

4、食管裂孔疝

可能与先天发育异常、腹压增高有关，表现为顽固性反酸、吞咽困难、胸骨后疼痛。严重者可考虑腹腔镜修补术或胃底折叠术。

日常应避免辛辣油腻食物，戒烟限酒，控制体重，保持心情舒畅，若症状持续不缓解建议及时就医检查。