陈皮的功效哪些

Question

陈皮的功效哪些

Answer 1

陈皮主要有理气健脾、燥湿化痰、缓解腹胀、辅助消化等功效。

1、理气健脾

陈皮能疏通脾胃气机，改善因气滞导致的脘腹胀满和食欲不振。

2、燥湿化痰

其性温味苦，可去除体内湿气，缓解咳嗽痰多且色白质稀的症状。

3、缓解腹胀

促进胃肠蠕动，帮助排出肠道积气，减轻进食后出现的腹部胀感。

4、辅助消化

刺激消化液分泌，加速食物分解，适用于饮食积滞引起的消化不良。

日常可适量用陈皮泡水或入菜，若症状持续或加重建议及时就医。