最近总是心慌心跳是什么原因

Question

最近总是心慌心跳是什么原因

Answer 1

心慌心跳可能由情绪紧张、过度劳累、心律失常、甲状腺功能亢进等原因引起。

1、情绪紧张

精神压力大或焦虑可导致交感神经兴奋，建议调节情绪，进行深呼吸放松训练。

2、过度劳累

长期熬夜或体力透支会加重心脏负担，需保证充足睡眠，避免剧烈运动和浓茶咖啡。

3、心律失常

可能与心肌缺血、电解质紊乱有关，表现为心悸、胸闷。可用美托洛尔、普罗帕酮、稳心颗粒。

4、甲亢

可能与自身免疫、遗传因素有关，表现为手抖、消瘦。可用甲巯咪唑、丙硫氧嘧啶、普萘洛尔。

日常应保持规律作息，清淡饮食，避免辛辣刺激食物，若症状持续不缓解须及时就医检查。