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膝盖冰冷疼可能由受寒着凉、血液循环差、膝骨关节炎、类风湿关节炎等原因引起。
低温刺激导致血管收缩,注意保暖热敷,避免冷水接触,通常无须特殊用药。
久坐或缺乏运动致血流缓慢,建议适度活动按摩,促进局部血液回流改善症状。
关节退变引发疼痛僵硬,可遵医嘱使用硫酸氨基葡萄糖、双氯芬酸钠、塞来昔布治疗。
自身免疫攻击关节致肿痛,需就医使用甲氨蝶呤、来氟米特、柳氮磺吡啶控制病情。
日常注意腿部保暖,适度进行散步或游泳运动,均衡饮食补充钙质与维生素D。
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支修益 主任医师
首都医科大学宣武医院
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