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骨质疏松是骨量减少,骨质增生是骨赘形成,主要区别在于病理改变、发病机制、好发人群及临床表现。
骨质疏松表现为骨密度降低,骨质增生则是关节边缘骨刺形成。
前者因骨吸收大于骨形成,后者源于关节退变后的代偿性修复。
骨质疏松多见于绝经后女性,骨质增生常发生于中老年负重关节。
骨质疏松易致骨折疼痛,骨质增生多引起关节僵硬和活动受限。
建议日常补充钙质和维生素D,适度进行负重运动,避免久坐久站,定期体检监测骨骼健康。
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