成人疝气多由腹壁薄弱和腹压增高引起,常见原因有长期咳嗽、便秘、重体力劳动及前列腺增生。
1、长期咳嗽:剧烈或慢性咳嗽使腹腔压力持续升高,冲击腹壁薄弱处形成疝气,需治疗呼吸道疾病并避免用力咳喘。
2、排便困难:长期便秘导致排便时过度屏气用力,增加腹内压诱发疝气,应调整饮食结构并保持大便通畅。
3、重体力活:频繁搬运重物或从事高强度体力劳动,易损伤腹壁肌肉筋膜,引发疝气,须注意劳逸结合与正确发力。
4、前列腺病:前列腺增生引起排尿困难,长期排尿费力致使腹压上升,导致疝气发生,需针对原发病进行规范诊疗。
日常应避免提重物和剧烈运动,保持大便通畅,出现肿块无法回纳或疼痛加剧时须立即就医。