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老年男人尿失禁可通过生活干预、物理治疗、药物治疗、手术治疗等方式改善,具体方案需结合病因制定。
调整饮水习惯,避免咖啡因摄入,定时排尿训练,减轻膀胱负担。
进行盆底肌锻炼,使用生物反馈疗法,增强尿道括约肌控制能力。
遵医嘱使用奥昔布宁、托特罗定、米拉贝隆等药物缓解膀胱过度活动。
严重者可考虑人工尿道括约肌植入术或男性吊带手术恢复控尿功能。
建议日常保持规律作息,适度运动,避免便秘,并在医生指导下综合调理。
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